Giỏ quà tết từ các loại hạt dinh dưỡng

Giỏ quà tết từ hạt dinh dưỡng đang dần trở thành xu hướng khi những năm gần đây tặng quà tết tốt cho sức khỏe được mọi người lựa chọn phổ biến. Vậy bạn có biết những loại hạt nào tốt cho sức khỏe lại phù hợp để dùng làm quà tặng người thân, bạn bè, cấp trên chưa? 

1. Các loại hạt dinh dưỡng

Có câu nói “Món quà ý nghĩa là món quà trao tặng sức khỏe” , về hạt khô, hạt dinh dưỡng, chúng có rất nhiều lợi ích, mang lại nhiều giá trị đối với sức khỏe của chúng ta và có thể dùng được ở mọi lứa tuổi. Những hộp quà tết hướng đến sức khỏe giúp bạn thể hiện rõ tấm chân tình, thay cho lời chúc sức khỏe dồi dào, bình an và hạnh phúc. Dưới đây là một số loại hạt dinh dưỡng Bếp gợi ý cho bạn:

Hạt điều

Trong hạt điều chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như: Protein, lipid, carbohydrate; nhiều chất khoáng như phot pho, magie, canxi, kali, sắt,… Hạt điều rất giàu năng lượng, cung cấp chất đạm quý, chất béo không bão hòa, chỉ số đường thấp rất phù hợp với người tiểu đường, ăn kiêng.

Hạt điều chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho người bệnh tim mạch.

Hạt điều không chỉ là thực phẩm bình thường mà còn được chế biến món ăn cho người có nhu cầu dinh dưỡng, người mắc bệnh tiểu đường. Khi nghiên cứu và phát triển các thực phẩm chức năng, chất béo trong hạt điều có lợi cho sức khỏe, góp phần vào việc phòng ngừa các bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng và phục hồi sức khỏe cho người bệnh rất tốt.

Hạt điều có thể chế biến thành món ăn, nước uống. 

Hạt macca

Hạt macca có nhiều vitamin, khoáng chất, chất béo không bão hòa tốt cho sức khỏe, làm giảm mỡ máu, huyết áp, tốt cho tim mạch. Có khả năng chống oxi hóa giúp ngăn chặn các tế bào bị tổn thương, nhiễm độc vì môi trường. Ngoài ra, hạt macca giúp giảm cân rất tốt, hỗ trợ người ăn kiêng.

Hạt macca tốt cho người bị huyết áp, tim mạch.

Hạt óc chó

Hạt óc chó là thực phẩm giúp hạn chế nguy cơ mắc cách bệnh tiểu đường, béo phì, tim mạch. Tăng cường sức khỏe, vóc dáng, da, móng, tóc. Tốt cho hệ thống xương khớp, bệnh sỏi thận.

Hạt óc chó có thể chế biến thành nước uống, được nhiều người ưa thích

Hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe của tim mạch, giúp phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư và tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. 

Hạt hạnh nhân có giá trị dinh dưỡng cao, chế biến được thành nhiều món ăn thơm ngon, lạ miệng.

2. Ý nghĩa của giỏ quà từ hạt dinh dưỡng

Món quà tết có hương vị thơm ngon, hấp dẫn

Các loại hạt dinh dưỡng thường có vị ngọt nhẹ, mát dễ ăn, bùi, và thơm. Bởi vậy là món ăn rất được nhiều người thích. 

Món quà an toàn cho sức khỏe

Khác với các loại bánh kẹo được sản xuất công nghiệp thường có nhiều đường hóa học và có chất bảo quản cho sản phẩm để được lâu hơn. Các loại hạt dinh dưỡng thì lại khác hoàn toàn, chúng có nguồn gốc từ tự nhiên, các loại hạt này chỉ cần tách vỏ cứng sau đó rang, sấy khô , đóng gói kín không khí là để được lâu dài mà không cần hóa chất bảo quản. 

Hi vọng với những chia sẻ của Bếp Bụng Bự thì bạn sẽ có thêm lựa chọn cho giỏ quà tết phù hợp nhất để dành tặng người thân, bạn bè. Liên hệ hotline 024 7302 5060 hoặc inbox Fanpage Bếp Bụng Bự để được tư vấn những giỏ quà tết phù hợp nhất.